Bạn học mười từ vào thứ Hai, và đến thứ Sáu chỉ còn nhớ hai từ? Điều đó là bình thường: trí nhớ quên rất nhanh những gì không được ôn lại. Lặp lại ngắt quãng dựa trên nhận xét này để tạo ra một phương pháp: ôn lại mỗi từ vào đúng lúc, ngay trước khi bạn quên nó.
Nguyên lý: đường cong lãng quên
Vào cuối thế kỷ XIX, nhà tâm lý học người Đức Hermann Ebbinghaus đã chỉ ra rằng chúng ta quên một thông tin mới rất nhanh, rồi quên ngày càng chậm hơn sau mỗi lần ôn lại. Kết luận thực tế: ôn một từ nhiều lần, với khoảng cách ngày càng dài, sẽ tốt hơn là lặp lại nó hai mươi lần trong cùng một ngày.
Cách làm với những tấm thẻ đơn giản
Hãy lấy những tấm thẻ giấy: một mặt ghi từ nước ngoài, mặt kia ghi nghĩa và một câu ví dụ. Xếp chúng vào ba hộp:
- Hộp 1: những từ mới hoặc những từ bạn trả lời sai, ôn mỗi ngày;
- Hộp 2: những từ đã nhớ được một lần, ôn ba ngày một lần;
- Hộp 3: những từ đã thuộc kỹ, ôn mỗi tuần một lần.
Thẻ nào bạn trả lời đúng thì chuyển lên hộp tiếp theo; thẻ nào bạn trả lời sai thì quay về hộp 1. Chỉ có vậy. Các ứng dụng thẻ ghi nhớ miễn phí, như Anki, sẽ tính toán việc này thay bạn.
Những tấm thẻ thật sự hiệu quả
Hãy ghi cả một câu thay vì chỉ một từ: ta nhớ một từ tốt hơn khi nó nằm trong ngữ cảnh. Thêm một hình ảnh hoặc một kỷ niệm riêng. Và hãy chọn những từ có ích cho bạn: từ trong nghề của bạn, trong những chuyến đi, trong những sở thích của bạn. Nếu bạn đang chuẩn bị đi du lịch, hãy bắt đầu với những câu trong bài viết học ngoại ngữ để đi du lịch của chúng tôi.
Những lỗi cần tránh
Tạo quá nhiều thẻ cùng một lúc (hai mươi thẻ mới mỗi ngày là quá đủ), bỏ qua vài ngày rồi ôn dồn một lần, hoặc không bao giờ đọc to các từ. Đọc to từ khi ôn cũng giúp bạn nhớ ra từ đó khi nói: đó là bước đầu tiên để nói trôi chảy hơn.
Mỗi ngày bao nhiêu thời gian?
Mười đến mười lăm phút là đủ, với điều kiện bạn học đều đặn. Đây là một thói quen nhỏ, dễ duy trì, trên xe buýt, trên tàu hoặc bên ly cà phê buổi sáng, và nó thường tạo nên sự khác biệt trước một kỳ thi ngoại ngữ.
Câu hỏi thường gặp
Lặp lại ngắt quãng là gì?
Là phương pháp ôn lại một thông tin với khoảng cách ngày càng dài, ngay trước khi quên, để lưu nó vào trí nhớ dài hạn.
Mỗi ngày nên học bao nhiêu từ mới?
Khoảng mười đến hai mươi từ là đủ. Nhiều hơn thế, việc ôn tập trở nên quá nặng và bạn dễ nản lòng.
Có cần dùng ứng dụng không?
Không: ba cái hộp và những tấm thẻ giấy cũng rất hiệu quả. Một ứng dụng miễn phí như Anki chỉ đơn giản là tính ngày ôn tập thay cho bạn.
Học ngôn ngữ của đối tác
Trên Passerelle, những lời khuyên này có một mục đích rõ ràng: hiểu rõ hơn một nhà cung cấp, một khách hàng hay một đồng nghiệp ở Việt Nam, Trung Quốc, Thái Lan hoặc Pháp. Vài câu nói bằng ngôn ngữ của họ giúp tạo lòng tin; phần còn lại, hãy viết thật đơn giản: xem viết thư cho đối tác nước ngoài.
Lời khuyên chung, được viết cho dự án Parlons Langues và được chính tác giả đăng lại tại đây.
Bài viết được chuyển thể từ một bài của Parlons langue (tiếng Pháp).