几乎每个人开始学一门语言时都充满热情。难的是三个星期后还能继续：那时新鲜感已经过去，进步似乎也很慢。学习动力不是天生的：它可以靠几个简单的习惯慢慢建立起来。
知道自己为什么学
用一句话写下您学习的理由：和家人交谈、通过语言考试、旅行、找工作。具体的理由，比一句含糊的“学会了挺好”更能让人坚持。在不想学的日子里，就把它拿出来重读一遍。
给自己定小目标
“说得流利”这个目标太遥远，很难激励人。最好选择短期、可衡量的目标：这周学二十个词，这个月不看字幕看完一集剧，下次旅行时自己在餐厅点菜。每实现一个目标，就是一次小小的胜利，让您想继续下去。
养成每天的小习惯
把学语言和您已有的习惯连在一起：喝咖啡时花十分钟看词汇卡片，坐车时听一期播客，睡前写一句话。坚持比时间长短更重要。间隔重复法很容易融入这样的日常习惯。
看见自己的进步
留下记录：一个笔记本，一本每天打勾的日历，或者相隔一个月的几段录音。看见自己走过的路，是对付灰心的最好办法之一。
快乐地学习
选择您喜欢的内容：歌曲、剧集、菜谱、体育、时事。在网上学习，正好可以用适合您的话题，按自己的节奏前进。
接受状态不好的日子
漏掉一天，并不会抹掉之前的努力。重要的是第二天接着学，不要自责。放到一整年来看，真正起作用的是一次次短短的学习。
常见问题
学语言怎样保持动力？
有一个清楚的理由、一些可衡量的小目标、一个简短的每日习惯，再加上看得见的进步记录。
每天应该学习多长时间？
每天坚持十五到三十分钟，就足以取得进步。坚持比时间长短更重要。
不想学的时候怎么办？
重读自己学习的理由，回到让您开心的内容（歌曲、剧集），并定一个当天就能完成的小目标。
学习合作伙伴的语言
在 Passerelle 上，这些建议有一个明确的目的：更好地理解您在越南、中国、泰国或法国的供应商、客户或同事。用对方的语言说几句话，就能建立信任；至于其他内容，请用简单的文字写下来：参见给外国合作伙伴写信。
一般性建议，原为 Parlons Langues 项目撰写，由作者本人转载于此。
本文最初发表于 Parlons langue。